高考来了我怎么办,高考来临

1.高考既将来临，我应该怎么办？

2.高考要来了！有些考生有点紧张，怎么办？

3.即将进行高考，但是自己却静不下心来应该怎么办？

一切按老师的指导进行，自己千万别乱了阵脚，要踏踏实实地吧各学科的知识网络理清，注意查缺补漏，同时适当做模拟题训练，保持较良好的答题状态，越是临近越需要冷静与自信，要保持清醒的头脑，同时，注意把自己的身体调养好，绝对不能在关键时刻出现任何一点差错。就这么办！！

高考既将来临，我应该怎么办？

如果你想进入大学，高考又算什么呢？重要的是自己拼搏过，大学面临的东西比高中多太多了，而且是自己面对，没人帮助你的。所以不要害怕一个小小的高考，我也是过来人，刚考完三年，对于高考只能说是平常心面对就行

高考要来了！有些考生有点紧张，怎么办？

前100~50天我的作息是6点多起来，中午午休1~1。5小时，晚上12点前睡觉

前50天我6点多起来，中午午休1~1。5小时，晚上11点前睡觉

考前几天保持心情平静，坚持照常作息，而且绝对拒绝使用安眠药

考前100天每日学习：靠自己，每周日下午去学校找老师答疑，其他时间在家，每天大概12小时学习，30~45分钟锻炼，1~2小时电脑游（这个禁不了。。。。。）每天2套试卷约4~5小时，先做05~06年高考题再做模拟卷，时间按照高考两天所安排的进行，其他时间用于对答案，反思卷子，还有各科的针对性集训和基础知识的巩固，以及方法的总结。

学校的考试一般不参加，三次市调研考试必参加，作为阶段性复习的检测，最后几次仿真模拟考试参加，熟悉高考氛围。

我是复读生，曾在一所不错的重点大学（排名前30）玩了三年，始终戒不了网瘾，后来觉悟了就回来复读了。我深知道高考发挥的重要性和学习效率的重要性，所以定了以上的。回来半年多，由开始的530+到现在的610+，大概进了80多分，在接下来的100天里再进50，争取考个660，目标上海交大计算机或电子。

以上是我的学习大概，正月的10日休整即将结束，最后的“百日”即将开始，与此同时，奉劝07的考生们一句：把平时的作业和测试当高考，把高考当测试，保持最好状态，平静对待，不要太依赖老师，毕竟大学的日子大多靠自己。

即将进行高考，但是自己却静不下心来应该怎么办？

高考，是人的一生中为数不多的能用知识改变命运的机会，十年寒窗苦读，静待一朝高考，莘莘学子难免紧张，高考在即，怎么克服这种紧张心理呢？

首先，紧张不是坏事，适度紧张有利于提升竞技状态，让自己保持一种跃跃欲试的状态，心跳微微加速，会让人的身心都达到一种最佳备考状态，更利于在考试中发挥。紧张和焦虑也有积极意义。适度的紧张有助于保持身心的活跃状态，学习效率相对较高。过度的张力需要调整。你可以试着这样做：首先，接受你的紧张。面对考试，有必要适度紧张。第二是合理地发泄你的情绪。说、写、画和移动你的情绪都是合理的发泄方式。例如，当你紧张时，告诉你的父母、老师或朋友，“我很紧张”。说出来会感觉更好。

经过这么长时间的复习，学生们应该相信自己的能力。遇到问题时不要惊慌。这些天，你应该记下你的分数。你不需要做一些难题或新题，而是应该看看前面的错误问题，归纳总结，查漏补缺，把自己没有完全掌握的知识进行复习巩固，浏览一些归纳材料，让自己的复习进程有条不紊的进行，有助于稳定情绪，强化信心。

有规律的工作和休息、适度的锻炼和充足的睡眠是对抗焦虑和压力的法宝。高考期间，不要轻易打乱以前的生活习惯，如早睡晚睡、暴饮暴食等。平时尽量保持生活习惯的一致性。生物钟日常化，真的没有其他方法了。我们必须与困倦作斗争，努力与失眠“和解”。从今天开始，你可以约好同伴起床，尽量在七点前控制好，八点左右开始背诵和复习文科，午休后输入真实或模拟的问题刷牙时间，并进行至少两天的作文练习。

我们知道，考试成绩的高低，一是平时的努力程度，二是当场发挥的能力。从小到大，我们身边有很多学生平时都很努力，但到了关键的考试时，他们却发挥失常。也有一些学生平时默默无闻，关键时刻一鸣惊人，突出重围。在每个人掌握知识的能力都不差的情况下，考场的发挥就成了取胜的关键。因此，对大多数人来说，在考试前调整工作和休息是非常重要的。否则，如果你继续努力学习，不注重技能和细节，就不可能获得最大的收益。高考是比知识比能力比心理比信心比体力的一场综合考试，紧张而有序。希望同学们调整自己的心态，规范生活作息，适度紧张，强化信心，相信自己，光明伴你行，未来属于你。

我相信，学生们已经制定了良好的复习，那么就按照自己的有条不紊的进行，相信大家一定能够在考场上发挥出自己的最高水平！祝福广大高考学习金榜题名！

制订科学合理的作息表。合理安排时间，不能经常熬夜，适当锻练。坚信别的同学也是有相近工作压力，她们不比你松合许多。坚信自己能运用好近2个月时长，能得到较好的备考实际效果，能考出好成绩。不会再老是胡思乱想，把关注放到备考上。休闲时一定要释放压力，多与同学们相处，适当参与文娱活动。由于心身疲倦。所说一鼓作气，再而衰，三而竭。从上年六月份到现在，已经慷慨激昂了贴近一年，心身是多少会感受到疲倦，高三的负担又令人不敢懈怠，当然会觉得力不从心，因此就心烦，无法静下心来了。

由于不满意预估。高考只剩余2个来月了（2022年高考延迟），高三复习已经将近序幕，有一些学员艰苦奋斗了一年，考试成绩并没明显提高，远远地达不上自身梦想的成绩，只觉回天乏力，当然就烦躁不安，无法静下心来。由于外界缘故。也是有许多校学生会遭受恋爱关系、家庭成员关系、日常生活不幸、网游这些的危害，不可以静下心来学习。不清楚你是因为以上哪一种状况静不下来心去的，先列出多个提议，你能融合自身的实际情况，挑选可取的方法，调准好自身。

最先你理应有一个高考总体目标。如你问一个高三学生，你要去哪里所院校，你就会发现，总体目标越实际的学员，学习的驱动力越足。由于她们通过了深入的思考。正如“画饼充饥”，你需要把青梅叙述得越实际，吃青梅的体会叙述的越栩栩如生，越有驱动力向梅林前行。可是谨记，高考总体目标不可以眼高手低。你能融合自身近几回的考试模拟考试成绩，及其所属省份的历年分数线及其招收状况，针对自身的地方开展科学合理的评定，这儿可以寻找导师的协助。比方说，我当前的考试成绩，到了高考情况下，应该是在一本线上下。

随后就需要问一下自己，自身要想上怎样的高校。这一关键要从自身的兴趣爱好视角融合家庭经济情况考虑到。比方说，我很喜欢电子设备，希望学习电子器件层面的技术专业。随后融合以上二点，看一下自身能报名哪所高校。例如一本线周边的x电子科技大学，就是我如今能上的。就是这样，你找到自身的部位。每个人都是有求实创新的本能反应。此刻，你能见到y电子科技大学，比一本线高30分上下就可以上这所院校。这所学校比x电子器件及科技学院更强，所在地也更强一些。这时，你的心中便会造成目标感。“我如果努勤奋，高考多考30分，就能去y电子科技大学学习我很喜欢的技术专业啦！”