浙江高考太残酷-浙江高考套路

1.浙江文科高考考生进

2.谁知道高考的武术套路评分标准？

3.高考后这八大套路需谨慎，学生们该如何辨别套路？

4.高考武术套路标准？

浙江文科高考考生进

我文综225，浙江文2010的，我想说你高一历史政治地理，这么点分必要的么，这没什么好夸的。

经过高三的人都知道题目看似简单其实暗藏，有陷阱。

你说你文科都很强。那我祝福你了。

经验：

高考文综要250，不是没有奇迹，而是仔细+实力+速度。

其他么，2010的英语。语文。是正常水平。文数虽然被人抱怨，但我觉得是正常的，就最后大题有点麻烦，又要看时间，又要去写，踩中1分是1分。

高考时心态千万要好。

平时么纠错本要有的，考前结合考过的试卷一起看，绝对有帮助。

说心里话，我高三班主任是历史老师，她让我知道学历史的快乐。

历史学通了，你很有自豪感，我现在高三毕业了，看电视里说到一个时间，比如1600年，我就立马自动联想 地理现，英国铸造日不落帝国，1600是明朝，还想到内阁制………… 那感觉很不错，如果你也热爱历史，你会知道。

政治一般大题全是套路题，说说中国特色社会主义就好，地理学会分析区域，时刻背着世界气候图，世界地形图。

就到这里吧，真心帮助，不懂的百度HI我。

谁知道高考的武术套路评分标准？

一、专项总分计算方法：武术专项总分按40分计算，其中专项素质占0.7

共28分，套路0.3

共12分。考生的专项素质和套路得分总和即为武术专项总分。

二、测试项目：1、专项素质①握杆转肩②仆步抡拍③竖叉④正压腿⑤正踢腿⑥腾空飞踢2、套路①拳术一套（任选），不少于1分钟。②器械一套（任选），不少于1分钟。

三、测验方法：1、专项素质按评分表顺序评分标准，逐项进行。2、拳术和器械套路按现场发挥情况，取5级分制评分。

四、评分标准及要求：类别顺序名称要求标准分值合计专项素质定量28分

1

握杆转肩双手对握(虎口均向内)，两臂伸直，以肩为轴。同时有前向后转至体后，再返回体前，转动时两手不得松动双手握距同肩宽超过肩宽10CM超过肩宽15CM超过肩宽20CM4分

3分

2分

1分

4分

2

仆步抡拍仆步抡拍地预备式，以腰带臂，向上抡臂要贴近耳，下抡臂要贴近腿。右仆步抡拍时眼随右手，左抡拍随左手，每次拍地面为1次10秒9次7次5次

3分2分1分

3分

3

竖劈叉

两腿伸直，前后劈开成直线，臂部和两腿内侧贴地臂部与地面能贴紧相距10CM相距20CM左前

右前3分

3分2分

2分1分

1分

6分

4

正压腿（左

右）面对助木或以定高度的物体，并步站立，一腿架起脚尖勾紧，两腿伸直，立腰受髋，前额触脚尖

触及脚尖相距10CM相距20CM左前

右前3分

3分2分

2分1分

1分

6分

5

正踢腿

两腿伸直，一脚脚尖勾起向前额处猛踢10秒钟

14次12次10次左前

右前3分

3分2分

2分1分

1分

3分

6

腾空飞脚

摆动腿高提，起跳腿上摆伸直，脚面绷直，叫高过肩。击手合拍脚要连续，快速，准确，响亮击响时高度：过胸过腰与落地同时3分2分1分

3分套路定性12分

1

拳术（不少于1分钟）姿势正确，方法清楚身械协调，力点准确精神贯注，节奏分明内容充实，特点突出优秀良好中及格不及格6分5分4分3分2分1分

6分

2器械（不少于1分钟）姿势正确，方法清楚身械协调，力点准确精神贯注，节奏分明内容充实，特点突出优秀良好中及格不及格

6分5分4分3分2分1分

6分

高考后这八大套路需谨慎，学生们该如何辨别套路？

引言:高考是备受关注的一件事，同时，高考过后都有大量的学生被骗是的高发期，一些骗子利用高考考生及家长急于知道分数的迫切心理以及想要望子成龙，望女成凤的心理来进行。一些骗子还会冒充一些工作人员进行，高考之后八大套路需要谨慎，下面小编一起来看看高考后如何辨别套路。

一、杜绝冒充

有人提前冒充提前录取批次招生办给考生打电话交学费，还有人说可以改分，这是绝对不可能的，高考是网上阅卷，改分是属于犯罪的，是要坐牢的，如果考生对我们自己的分数有疑问，可以通过官方的渠道进行复卷查询的，还有人说可以对贫困生进行资助，冒充助学的工作人员。

二、方法

作为高考考生，要明白高考是非常严格的，是不可能会有改分的情况，这是犯法的行为，也不可能有学校要提前交学费。考生查高考分数要通过教育部发布的正规渠道进行查询，不要点一些不明短信和链接，还有 如果想充实自己，打暑工，不要相信网上的传言，切记不要碰。填报志愿时，要从查询，要认准主办机构，要以官方的为准。不要点一些不知来路的链接和软件。总之，各位高生及家长做好防范意识。

三、网络营销

还有人利用学生想挣钱的心理，来忽悠学生进行一些网络营销，还有人给你发一些不明的短信及链接，一些人利用考生家长望子成龙，望女成凤的心里对高考志愿填报进行指导，他们自称掌握了内部的大数据，这些都是骗钱的，还有一些学生收到不明的录取通知书，要抓紧时间核实一下。不要点一些不知来路的链接和软件，总之，各位高生及家长做好防范意识。

高考武术套路标准？

普通高校体育专业武术套路专项考试　　测试内容和评分标准　　(一)考试内容　　1、专项素质：满分12分　　(1)左右正踢腿(满分6分)　　(2)左右仆步抡拍(满分6分)　　2、专项技能：满分12分　　(1)腾空飞脚(满分6分)　　(2)旋风脚(满分6分)　　3、专项技术：满分16分　　(1)拳术套路或器械套路任选一项(满分16分)　　(二)考试方法与评分标准　　1、专项素质：满分12分　　(1)左右正踢腿：满分6分　　考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地或行进间快速踢腿。　　评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、摆动腿足跟过肩、10秒钟完成踢摆18次为满分，踢摆次数在规定时间内每减少1-2次扣1分，依次类推。(具体见表)　　(2)左右仆步抡拍：满分6分　　考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地快速完成左右抡拍。　　评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、10秒钟完成左右抡拍12次为满分，抡拍次数在规定时间内每减少1-2次扣1分，依次类推。(具体见表)　　2、专项技能：满分12分　　(1)腾空飞脚：满分6分　　考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑腾空飞脚。　　评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、快速有力、有明显腾空，击拍脚脚面绷平。击手与拍脚连续快速、准确响亮、脚高过肩为满分，每降低一个高度扣1分，依次类推。(具体见表)　　(2)旋风脚：满分6分　　考试方法：考生上场行抱拳礼，听到信号后原地启动完成助跑旋风脚。　　评分标准：姿势正确、方法清楚、用力顺达、有明显腾空。拍脚快速有力、准确响亮、脚高过肩、旋转度数达360度、为满分，旋转度数每减少1---89度扣1分，依次类推。(具体见表)　　3、专项技术：　　拳术套路或器械套路任选一项：满分16分　　考试方法：在武术标准竞赛场地进行。听到点名后考生上场行抱拳礼，开始演练套路。　　评分标准：凡动作姿势正确，方法清楚，用力顺达，力点准确，动作协调，节奏显明，套路熟练，手眼配合好者为满分16分。评分标准为4档，每档为0.1---2分。不能够独立完成套路者不予评分。(具体见表)　　考试内容评分细则顺序动 作 演 练 方 法分值动 作 技 术 要 求1左右正踢腿：两脚直立，两手立掌，两臂侧平举；左脚向前上半步，左腿支撑，右脚脚尖勾起向前额处猛踢。两眼平视。单脚或两脚交替踢摆。 6挺胸、直腰、踢腿时，脚尖勾起勾落。收髋猛收腹，踢腿过后加速，要有寸劲。2左右仆步抡拍：左脚向左迈出一步，成左弓步。上体随肢左转，同时右臂向左前下方伸出，左掌心向里。掌指向下插于右臂左关节处，上动不停，上体右转成右弓步。同时右臂直臂由左向上向右抡臂画弧至右上方。左掌下落至左前方。上动不停，上体右后转同时右臂直臂向下，向后抡臂画弧至后下方，左臂直臂向上向前抡臂至前下方。上动不停，上体左转成右仆步，同时右臂直臂向上，向右，向下抡臂画弧至右腿内侧拍地。左臂向下，向左抡臂至画弧至左上方。左右交替进行。 6向上抡臂时要贴近耳，向下抡臂时要贴近腿。右仆步抡拍时眼随右手，左仆步抡拍时眼随左手。以腰带臂，快速连贯。3腾空飞脚：右脚上步，左腿向前向上摆踢，右脚蹬地跃起，身体腾空。两臂由下向前向头上摆起，右手背迎击左手掌。在空中右腿向前上方弹踢，脚面绷直，右手迎击右脚面。同时左腿屈膝，左脚收控于右腿内侧。脚面绷直，脚尖向下。左手在击响的同时摆至左侧斜后上方。 6在空中的最高点完成击响动作必须连续、准确、响亮，在空中上体正直，微向前倾。4旋风脚：左腿向左上步，同时左手向前向上摆起。右臂伸直向后向下摆动，右脚随即上步，脚尖内扣。同时左臂向上向前抡摆。上体向左旋转前伏，重心右移，右脚蹬地跳起，左腿提起向左上方摆动，身体向左上方翻转旋转一周，同时右腿做里合腿左手在面前迎击右脚掌，左腿自然下垂。 6抡臂、踏跳、转体、里合等环节要协调一致。5拳术套路或器械套路：考生可在长拳、南拳、太极拳、刀、枪、剑、棍等竞赛套路；其它拳术一类形意、八级等；二类通背、翻子等；三类地躺、象形等；四类查、花、炮、红等；其它器械一类单器械；二类双器械；三类软器械。任选一套拳术或一套器械作为测试内容。 16 用整套演练的方法进行测试,时间不少于40秒，太极拳类不少于2分钟。　　(三)具体要求　　1、考生6-10人为一组，出场顺序抽签决定，时间约为50分钟。　　2、身体素质和专项技能考试，考生2人一组同时进行测试，由五名评委按照评分细则集体评分，并分别打出两名考生的分数。最后去掉一个最高分与一个最低分后，取平均分为最后得分。　　3、武术拳术套路或器械套路考试，学生按照名单顺序逐个进行，由五名评委按照评分标准与要求进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后，取平均分为最后得分。　　(四)评分表 序号 考试内容标 准 与 分 值优 秀良 好中 等及 格1左 右 正 踢 腿（10秒钟）6分5分4分3分18次以上16次14次12次2左 右 仆 步 抡 拍（10秒钟）6分5分4分3分12次以上10次8次6次3腾 空 飞 脚6分5分4分3分脚高过肩脚高过胸脚高过腰脚高过髋4旋 风 脚6分5分4分3分360°≤角度270°≤角度180°≤角度90°≤角度5拳术或器械套路（任选一套）16—14分13.9—12分11.9—10分9.9—8分姿势正确、方法清晰、劲力充足、用力顺达、力点准确、动作协调、节奏分明、风格突出者为优秀。姿势较正确、方法较清晰、劲力较充足、用力较顺达、力点较准确、动作较协调、节奏较分明、风格较突出者为良好。姿势比较正确、方法比较清晰、劲力比较充足、用力比较顺达、力点比较准确、动作比较协调、节奏比较分明、风格比较突出者为中等。姿势基本正确、方法基本清晰、劲力基本充足、用力基本顺达、力点基本准确、动作基本协调、节奏基本分明、风格基本突出者为及格。