高考关于茶的,关于茶叶的高考题

1.高考临近喝茶能提神？

2.浙江成人高考专升本《茶学》专业？

3.高考时喝什么饮料

4.高考前能喝什么茶可以缓解疲劳

考生在紧张的氛围下学习，想必压力巨大，很容易产生疲劳。此时我们应该吃一些提神的食物。以下是由我整理关于高考提神的食物内容，希望大家喜欢!

高考提神的食物

　1、蘑菇。

　吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。

　2、胡萝卜和甜菜。

　经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。

　3、吃姜。

　生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。

　4、五谷杂粮。

　在夏季多吃五谷杂粮可以补充身体中丢失的钾元素，有效防治夏季犯困、精神不振的现象出现。比如：荞麦、玉米、山芋等。可以缓解酸碱平衡失调、新陈代谢紊乱和钾元素等微量元素的丢失，可以防治夏季犯困。

　5、毛豆。

　毛豆中含有丰富的钾，夏季可适当多吃，比如用盐水煮毛豆或用毛豆烧菜，不仅可以缓解倦怠，还能开胃，补充体力。毛豆是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。毛豆在生长中需要铁，也储存铁，不仅铁含量比较高，也容易吸收，是 儿童 、老人、妇女补充铁，预防贫血非常好的食物来源。此外，毛豆中钙的含量也很高。

　6、含钾食物。

　新鲜蔬菜中，菌类(如口蘑、鲜蘑等)、豆角、小萝卜、菜花、黄花菜、苦瓜、南瓜、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜等钾含量比较高。在水果中，香蕉的钾含量最高。此外，现在时令的水果，如樱桃、杏、荔枝、草莓等含钾也很丰富。海产品也是补钾的重要来源，比如海带、紫菜、海鱼、虾皮等。在夏天，还可适量吃些坚果，如花生、核桃、开心果等，来补充流失的钾。当然，也可多喝些绿豆汤，一来防暑降温，二来可以补充钾元素。此外，人体在大量出汗后，也可补充一些含有钾、钠离子的饮料，但不要马上喝过量的白开水或糖水，防止血钾过分降低。

高考生饮食原则

　1、高考前切忌乱进补，安排好考前考中营养。考前大量的进补，容易紊乱孩子内分泌，一不小心还会引起上火等问题。

　2、营养应注意均衡，荤素合理搭配。高考前及期间的饮食不要太过油腻，应该荤素合理搭配，?一口肉、两口饭、三口蔬菜和四口水果?，这样的比例比较恰当。

　3、三餐之间的安排要不同对待。在午餐的时候可以多补充一点荤菜，而晚餐不用特意减少食用量。早餐时可以以碳水化合物的主食为主，比如粥、米面，直接给大脑提供营养。午餐则应该多补充一些优质蛋白质。到了晚饭的时候，可以选择一些清淡、养胃的饮食，并且还要有优质蛋白，这都有利于晚上的睡眠。

　4、多选择一些补脑、容易消化吸收的食物。补脑的食物主要有鱼类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜蔬菜、瓜果等。另外，要注意不要吃太多含糖量高的食物。

　5、食物的种类可以丰富一些，烹调的 方法 也应该多样一些。家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意尽量少用辛辣的调料。

提神的方法推荐

　1.喝茶

　茶可以说是世界上最健康的饮料了，不仅可以抗氧化、提高免疫力，而且可以提神醒脑。这是因为茶叶中含有咖啡因，它是一种可以刺激大脑中枢神经系统的物质，这也是喝茶能使大脑兴奋的主要原因。

　2.挑自己喜欢的事先做

　不管是工作还是学习，如果犯困了，可以先将手头较为枯燥的事物放一放，先挑自己感兴趣的做。人们对自己感兴趣的事物往往更专注，这也就能缓解因困倦而产生注意力不集中的状况。很多人都会有这样的体验，比如晚上看自己不太喜欢的书时就很容易睡着，而看正上瘾的电视剧时，看到下半夜也未必会感到困意。

　3.跟人 说说 话

　困的时候可以找人说说话，聊一聊比较感兴趣的话题。我们常常会有这样的感觉，说到自己了解的或感兴趣的事物时，就会越聊越兴奋。因此，如果可以的话，不妨找身边的人聊聊天，如果别人都忙着自己的事情了，那就出去打个电话给亲近的人。

　4.按按太阳穴

　太阳穴的位置很好找，在外眼角延长线的凹陷处，困的时候可以对此穴进行按摩，不仅可以提神，还能缓解用脑过度引起的头部不适。

　5.刺激

　当我们觉得眼皮开始?打架?的时候，可以使用一些能刺激人感官的方法，来达到提神的目的。比如洗把冷水脸、滴几滴眼药水等等，还可以使用类似清凉油的东西，涂在太阳穴、风池穴、人中等处，能快速使人清醒起来。

高考临近喝茶能提神？

跟人感觉，仅供参考：

1.别喝茶，喝少了起不了提神的作用，喝多了上厕所，非常麻烦。

2.巧克力也不用吃，这么热的天，热量基本不用补充，所以巧克力无用，除非你经常感觉饥饿。

3.可在考前吃口香糖，运动脸部肌肉，增加大脑兴奋度，提高考试效果。

4.进考场之前到卫生间凉水洗脸，提神！

希望你考好！

浙江成人高考专升本《茶学》专业？

茶叶中的咖啡碱和茶多酚对大脑神经的影响最大。当茶叶泡开２分钟左右，就有大约７０％—８０％的咖啡碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐渐溶解到水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人产生明显的生理兴奋。所以，晚上喝茶时，只要把冲泡约２分钟的头道茶水倒掉，再续上开水重新冲泡，提神的效果就不会那么明显了。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

高考时喝什么饮料

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二、主要课程

浙江成人高考专升本茶学专业主要课程有:植物生理与生物化学、遗传学、土壤学、农业生态学、茶树栽培与育种学、茶叶生物化学、茶叶机械、茶叶加工学、茶叶审评与检验、经济管理与营销等。部分高校按以下专业方向培养:茶艺茶道、茶文化经济、茶文化与贸易。

三、培养目标

浙江成人高考专升本产品设计专业学生主要学习农业生物科学、食品科学、茶学方面的基本理论和基本知识，受到茶树栽培育种和茶叶生产、营销等方面的基本训练，具有茶树栽培育种、茶叶生产、茶的综合利用和营销方面的基本能力。

(本网页仅供参考，具体信息请以考试院或学校发布的最新信息为准)

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应该这么看：

1首先不管喝什么都不能过量．毕竟考试时间有限，老跑厕所不是好事，加上本来每个人都多少有点怯场；

2很多人说纯净水我个人建议还是喝绿茶，比如康师傅，1是绿茶本身有点醒脑作用，比较适合考场和应试心理，2是绿茶包装比较明亮，会有积极的暗示作用，3是携带也方便些．

祝你考试发挥优良．

喝茶可根据个人的正常饮食习惯来喝，浓茶都可以提神。其实不要想着靠喝茶、咖啡来缓解疲劳，看书、做题时间太长，自然会疲劳，疲劳是缓解不了的。个人建议，一是适当增加休息时间，将看书、做题分成几小段时间，中间小憩几个十分钟，就像下课课间休息一样，会缓解疲劳；二是补充营养，多吃水果、动物肝脏、鱼汤等，身体好了，抗疲劳自然就好一点。