高考之前的考试起伏很大_高考前考的很高

1.高考中超常发挥的人有什么性格特点？

2.高考前60天 有人成功逆袭吗

3.易烊千玺高考分数473，鲜肉学霸能算货真价实的学霸吗？

4.如何正确认识高考前的压力？

高考的分数一般会比一模的分数高出30分到40分左右。一模是高考之前的第一次模拟考试，而学生是第一次接触类似于高考场景的模拟考试，所以在发挥上难免会存在一些问题。故此，不管一模的难度如何，此次考试的分数一般都高不了。

在高三一模的时候，很多学校刚刚进入复习的状态。而且很多学生的基础比较差，他们常常没有办法进入到学习的状态中。二模是高三上半学期结束，也就是大家平常知道的期末考试。每个城市会举行一次大型的统考想要摸底，在一模二模的时候，很多学生都考得非常差劲。经常会觉得自己高考就会考这么多分，但是通过学生成绩分析以及观察来看，这些成绩并没有很大的代表性。

在高三的时候，很多学校都会转入复习状态。在一模的时候会讲解很多知识，基本上把高中所有的知识点都会串联起来。很多学生在平时学习的时候，遇到问题根本不会解决，因此留下了很大的漏洞。这些问题也像滚雪球一样越滚越大，但是等到后面几次考试之后，他们都会认识到整理错题的重要性。也会把注意力转移到如何提高成绩上来，所以孩子的成绩只要是在进步，就说明复习是有效果的。

很多家长觉得孩子每一次考试都能够代表高考，这是一种错误的想法。因为在考试的时候，受到题目难度，学生状态，考试时间等多种因素的影响，他们的成绩总体不会特别的稳定。大家可以多鼓励孩子，如果一模二模成绩不理想的话，家长可以帮助孩子分析考试中面临的问题，慢慢的让孩子拥有更好的学习态度。

高考中超常发挥的人有什么性格特点？

高考前可以通过缓解怯场心理、调整自己对于高考的预期、培养承受能力和抗打击能力、适当发泄、音乐疗法来缓解考前压力。

一、缓解怯场心理?

考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情。精神准备除了要调整好情绪外，也可以适当做些“幻想式的应考法”测试，暗示自己能够沉着、成功地通过考试。

还应熟悉去考点的行车线路，考场所在的学校、楼层、教室，考场位置和自己的座次、编号甚至厕所的位置。看考场后，心里不断暗示自己：我的座位真好，我一定能正常发挥。这些准备工作都能缓解怯场心理。?

二、调整自己对于高考的预期?

全力以赴备考，没有浪费时间，每天勤勤恳恳踏踏实实，努力学好每一门课，成绩是一个自然的结果，并不会因为设定一个更高的目标成绩就会变得更好。减压的好办法要记住曾国藩的一句话：“莫问收获，但问耕耘”，不要让过高的目标带来太大的压力和痛苦。

三、培养承受能力和抗打击能力?

人生总会面对各种外来压力，并不是在高考时有，进了大学依然会有。有学习成绩上的压力，有找朋友的压力，有男女交往的压力，还有社会地位不等的压力。你这一辈子，可能都会面对压力，既然外部压力不可少，那么我们就要尽可能远离。

比如说，如果父母老是跟你说，你要考更好的大学，你就跟父母说，以后这样的话你们不要说，我已经全力以赴，至于考上什么样的大学，那是努力的自然结果。你要学会跟父母对话、谈判。对老师或同学带来的压力你要采取视而不见的态度，放松心情，做好自己的事情。?

四、适当发泄?

在疲惫的情况下，会出现一些不良情绪，有时也很容易发火。内向的考生这个时候可出去散步，看看风景，平复心情；外向的考生在不妨害他人和自身的情况下可以发泄一下，去KTV唱歌，去健身房锻炼或是打沙袋等。?

五、音乐疗法?

缓解高考压力最简单的方法就是音乐疗法。音乐能影响人的情绪行为和生理机能，不同节奏的音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。

如：圣洁、高贵的音乐，可使人净化灵魂、境界开阔；速度较缓的音乐给人以安全感、舒适感；清澈、高雅、透明的古典音乐，可以增进人们的记忆力、注意力；浪漫的音乐，可激起人们恻隐、怜悯之心；流行音乐，可使人感情投入；时尚音乐，可释放心声。

人民网-高考即将来临，高三学生如何缓解压力呢？

高考前60天 有人成功逆袭吗

?他们大多都是心态很好的人，非常乐观，不宜被小挫折而打败，并且愈挫愈勇，困难只会使他们更有“干劲”，平常的考试对于他们老说，真的只是检验自己的一个过程，我有一个朋友就是这样，她是一个女生，但是我在她身上却看不到任何的柔弱，因为她真是很“强大”。

我和她从小就认识了，而小时候的她并不是太出色，甚至可以说有点“傻傻”的，因为她的性格有点“耿”，认定一件事，就一定要有个结果，而且她总是大大咧咧的，很少有事情能使她难过，因为从小到大，我几乎没有看到过她哭泣，甚至她妈爸离婚，也只是让她难过了几天，之后还是像往常一样，当时我们大家都说她没心没肺。

后来上高中的时候，她的性格优势就体现出来了，我们都知道，高中的生活是非常苦的，尤其是在高三的时候，夸张点来说，那简直是一断暗无天日的时期，因为每天除了学习还是学习，极为的枯燥，并且有时候付出和收获还不成正比，很多人都难以坚持。

但是她却一直在努力，因为她认定了要“拿下高考”，初入高三时，她的成绩还不太理想，平常的考试只能排在班级二十名左右，而她就是肯坚持、能吃苦，每天都学习到深夜，并且她的学习态度和别人不太一样，因为她学习的时候不像一般人那样面带愁色，总是一股精神头十足的样子。

而她最后在高考中取得成绩，也是让我们整个高中都为之喝彩，因为她考了全市第三名，我感觉，这与她那坚韧而乐观的性格密不可分。

易烊千玺高考分数473，鲜肉学霸能算货真价实的学霸吗？

有的，每年高考都会有黑马出现。到底怎样的高考生才能成为高考黑马呢？我们搜集了一些提高比较快的高考黑马总结了高三快速提分的重要元素，高一高二没有认真学习的高三学生，可以参考一下。

第一：他们拥有强烈的动机。

什么叫做强烈的动机呢？强烈的动机就是他们拥有充分足够的理由。你要有考上高分的理由，你不能认为考不考得上无所谓，没有远大的志向，不知道成功了以后有什么好处，淡漠名利。

第二：要成功就要和成功者在一起。

在这世界上有两种人可以帮助你在47天里迅速提高分数。第一个，就是神话般提高分数的人，因为他本身做到过。第二个呢，就是认为你47天里可以迅速提高分数的名师。因为他有更深层次的经验，他可能给你一些意见。

第三：成功者，凡事主动果断行动。

成功与借口，永远不会住在同一个屋檐下。选择成功，就不能有借口。选择借口的人肯定不会成功。

第四：成功者，往往是比别人多做了一步的人。

当所有人都在休息，都在找空子偷懒，谁会成功？多做一步的人，坚持到底的人。要记住，狭路相逢，勇者胜。想一想，如果因为最后一次奋起的机会。你，因为没有做一次，或者和你竞争的人做了一次，所以导致无数的人超越你，要记住。考场如战场，战场的法则是什么呢：战场上永远只有第一，第二就只是死亡与失败。第一并不是说你的成绩第一，是要比别人做得更多，更好，而且更卖力。那么，在所有人的心目中，你肯定已经是第一。

如何正确认识高考前的压力？

高考成绩出来了，“人气偶像”易烊千玺的工作室也在第一时间发布了喜讯，热烈祝贺易烊千玺取得了473分的好成绩，这个成绩整整高出湖南省艺考分数线132分。并且这还是易烊千玺备战高考才短短57天的结果！可以说是当之无愧的"小鲜肉学霸"，当然也是货真价实的学霸！

以前，人们好像有一种偏见：一提起"学霸"，就感觉应该是戴着啤酒瓶底那么厚的镜片的高度近视镜，天天把自己埋头于一堆书海中，趴在桌子上熬夜奋战学习的"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"的书呆子。一提起"小鲜肉"这些很小就涉足圈、早早出道的小演员们，就觉得他们不务正业、不爱学习，全是学渣。

其实，现在根本不是这么回事。高考状元也不再是书呆子，红得发紫的小童星，也照样能够演戏学习两不误，动不动就成为"别人家的孩子"，一言不合就来个开挂的人生。

说到高考状元，比如今年北京的高考状元周展平，虽然在老师和同学中的眼中他严谨沉稳，不喜张扬，喜欢博览群书，但他并不是书呆子，每天晚上上床睡觉也不会超过10点。他爱好广泛，曾经练过四五年的小提琴，还喜欢京剧和书法。并且在高考作文中，他选择了一般学生都不会涉足的“老腔”这一主题，将自己的爱好京剧和学习结合到了一起。

说起童星中的学霸，就不得不提到关晓彤。关晓彤2016年的高考成绩竟然高达552分，这个分数不只对艺术生来说，就是对普通考生来，能考到这么高的分数，也是非常不容易的。2017年关晓彤在世卫总部的全英文演讲，更是获赞多多，圈粉无数。

当然没有哪个人能够随随便便成功，关晓彤和易烊千玺能取得这么好的高考成绩，都与他们平时的努力是分不开的。拍戏之余，他们还要像普通考生那样认真复习，加班加点，挥汗如雨备战高考。他们付出的努力是一般人难以想象的。要想人前显贵，就要背后受罪！

我是香草珠儿，

心理成长，心灵提升，我们一路同行！

我认为适当的压力对考试是有一定好处的，因为这样能够使我们更认真的去复习，同时会在考试时保持高度的警惕，可避免因为粗心丢分，不过凡事都要有个度，压力也是一样，因为人就像竹竿一样，适当的给予其压力，它会表现出坚韧的一面，但是一旦压力过大，它便会“宁折不屈”，造成负面影响。

作为一个经历过高考的人，我知道在考试前考生的心里状态，自己苦读了那么多年书，为的就是能够在高考上取得好成绩，为自己的人生来一个“开门红”，所以本身心里的压力就特别大，而有时候家长和老师还会不断的“施压”，到最后甚至有种难以呼吸的感觉。

我的第一次高考，就是因为压力太大而失败了，在考试前的几天，晚上睡觉的时候，我脑子里总是会浮现出各种各样的画面，大多都是父母平时的话语，虽然他们无意向我“施压”，但是我却总能把他们的话转化成压力，所以当时我的心态几乎崩溃了，几天都没睡好觉。

而到了考试那两天，整个人的状态非常不好，看着试卷上一道道似曾相识的题，却怎么也答不上来，就连那些平日里感觉很简单的题，也要费一番周折，并且越考心态越差，最后一门我几乎是颤抖着做的。

最后，没有任何意外，考试成绩差的要命，所以后来我就又复习了一年，而那一年我的重点不是学习，而是调整自己的心态，最后总算考上了自己心仪的大学。