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教育改革1、保证睡眠:睡眠维持在每天八小时左右,中午要安排一定时间午 休。不要再“开夜车”了。 2、多喝开水,少喝饮料,保证体内代谢废物能够及时排出。保证学习和休息场所的通风,保证大脑氧气的供给。 ......
2024-05-18 【教育改革】
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1、保证睡眠:睡眠维持在每天八小时左右,中午要安排一定时间午 休。不要再“开夜车”了。 2、多喝开水,少喝饮料,保证体内代谢废物能够及时排出。保证学习和休息场所的通风,保证大脑氧气的供给。 ......
2024-05-18 【教育改革】
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