高考语文考前叮嘱,高考语文考前叮嘱课件

高考语文考前五分钟做什么如下

1、发卷到开考前的这5分钟是考试的黄金5分钟，非常重要。它直接决定了这门考试分数的上限。语文拿到试卷一定要先看作文再做题，因为先看作文会让作文直接进人你的潜意识。做题的时候海马体会不断的加工你的作文，等你前面的题做的差不多了，到做作文的时候大概的思路也就也就对了。

2、按照大型的考试的要求，考前五分钟是发卷时间，考生填写准考证。这五分钟是不准做题的，但是这五分钟可以看题。很多考生拿到试卷之后，就从第一个题开始看，给大家的建议是，拿到卷子这五分钟是用来制定整个战略的关键时刻。没看到题目时只是空想，当看到题目以后，得利用这五分钟迅速制定出整个考试的战略来。

3、语文是高考第一科，要在考前20分钟做好所有考前准备工作，考前15分钟内消除紧张感，在考前10分钟开始回想试卷的大致模样，考前5分钟内投入到认真看题中。

4、大道至简，所有文章阅读带着三个问题去读：写了什么、为什么写、怎么写的。考前5分钟内会画好“铁三角”。能够明确无论出什么样的作文，写作都紧扣“是什么、为什么、怎么办”三个角度展开思路。思辨式作文一定会关注二者的逻辑关系，且在考前5分钟内拟好只需填三个空的作文提纲。

5、看完试卷后，告诉自己的内心：人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意。考来考去不就是那几本教材那些知识点而已。很多题型都是复习过的，整张试卷难度适中。

6、开考前5分钟之内，用眼光搞定默写题或阅读完语言文字运用小语段及这个语段相关题目。

高考语文最后10天安排如下：

1、练习阅读理解：阅读理解是高考语文中比较重要的一个环节，建议你在最后十天的备考中，多做一些历年高考真题的阅读理解练习，熟悉不同类型的题目，并注意把握文章中的关键信息。

2、提高作文水平：高考语文作文分值较高，因此在最后十天的备考中，建议你多做一些模拟作文练习，并且要查漏补缺，提高自己的写作能力。同时，也要加强对论据和论证的构建，注意提高文章的逻辑性，确保答案的连贯性。

3、查漏补缺：在最后十天的备考中，除了加强练习，还要注意查漏补缺。把历年高考真题的知识点进行梳理，查看自己的知识点是否掌握清楚，如有漏洞需及时弥补。同时，也要注意把握历年高考变化趋势，对考察的重点、难点进行重点温习。

4、注意保持身体健康：最后10天的时间非常紧张，容易因压力过大导致身体疲劳、睡眠障碍等问题。在备考的同时，也要注意保持好身体，保证足够的休息和良好的饮食习惯。注意适当进行运动或放松训练，帮助缓解紧张情绪。

考生缓解压力和放松心情的方法

1、运动放松：适当的运动可以缓解压力和焦虑情绪，比如慢跑、太极拳、瑜伽等。还可以在考前晚安排一个放松的花絮，如去踢足球、打乒乓球，这些活动都可以帮助你放松心情。

2、睡眠保证：考前的睡眠质量要保证，避免熬夜或过度疲劳。通过保持规律的作息和适当的放松训练来帮助睡眠质量的提高。

3、适当的社交互动：适当的与家人、朋友交流和分享自己的情感和经历，可以帮助考生缓解紧张不安的情绪，同时也可以为考生提供精神支持和鼓励。

4、每天定时做些自己喜欢的事情：考试前不要总是想着复习，做些自己较喜欢的事情，例如听听音乐、看看**或读读小说等，都能起到帮助你缓解紧张的作用。

5、做些冥想或放松练习：有些冥想或放松练习的方法，例如深呼吸、肌肉放松训练、冥想、瑜伽等，都可以帮助你的思绪放松，从而减轻压力和焦虑。

高考前考生需要养成良好的心态，并采取有效的方法来缓解压力和焦虑，以达到身心放松和更好的发挥考试的效果。